年に4回発行される、日本循環器協会の公式機関誌「COCORO」。32ページのフルバージョンは春と秋の2回(ライトバージョンは夏と冬)発行されますが、毎回あらたな「心活(心臓を元気にする活動)」を紹介する特集記事が目玉となっています。
今回は、「血圧」「血糖」「脂質」に続く第4弾「尿酸」編。
血液の尿酸値がある一定以上高い方は、心臓や血管の病気になりやすいという統計が多くあります。ぜひこの特集を読んで、ご自身の血清尿酸値にも気を配ってみてください。また、毎回豪華なゲストがリレー形式で執筆するリレーエッセイでは、古舘伊知郎さんからバトンを受け継いだ日本語言語学者、金田一秀穂さんが登場します。お楽しみに。
完全図解 尿酸をコントロール「心活」
・尿酸と心臓と恐竜と
・プリン体・尿酸って何?
・なぜ尿酸値は要注意?
・そのときどうなる? どうする! 痛風発作の大解剖
・【食事編】尿酸値を食事で改善させるコツ
・【運動編】尿酸値を下げる運動ルール
・【特別講座】高尿酸血症・痛風になりやすいタイプ
連載
【健康でおしゃれなデジタルグッズ】
『体組成計』で適切な体脂肪、骨格筋量を維持しよう!
【リレーエッセイ】
こころの在り処 金田一 秀穂 (言語学者)
【心臓にやさしいプリン体との付き合い方】
健康志向の方々がどのようにプリン体と付き合い、高尿酸血症を予防しているかを調査しました。
【医療者が勧めるトラベルガイド】
ココロもカラダもおいしい!で満たす旅(仙台+α)
【心不全療養指導士通信】
- 医療ソーシャルワーカーで心不全療養指導士を取得
- 通信プラス 心不全療養指導士の拠り所 「心不全療養指導士ひろば」を開設しました!!
【患者会活動報告】
「健康ハートの日」 2024「循環器病患者みんなのWA」第2回交流会より
【『健康ハートの日』2024 REPORT】
2024年の「健康ハートの日」の名の下に実施したイベントの数々。ここにその一部を報告します。
【各都府県における循環器病対策推進協議会の活動報告】
宮城県内における循環器病対策の推進活動について
番外編【 日本循環器協会 各委員会の取り組み】
「循環器病アドバイザー制度」で予防啓発に注力